Strict Standards: Non-static method JApplicationSite::getMenu() should not be called statically, assuming $this from incompatible context in /home/bojanafit/public_html/templates/hot_news_portal/index.php on line 220

Strict Standards: Non-static method JApplicationCms::getMenu() should not be called statically, assuming $this from incompatible context in /home/bojanafit/public_html/libraries/cms/application/site.php on line 272

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/bojanafit/public_html/modules/mod_hot_weather2/tmpl/default.php on line 5

Sve se dešava sa razlogom. Slučajnosti ne postoje.Sve slučajnosti su već unaprijed zakazane

Fitness

Vi ste ?

Bojana Vasiljević

Koje je vaše zanimanje ?

Profesionalni sportista, fitnes model, personalni trener.

Kad ste rođeni?

20.mart.

Recite nam koji je vaš životni moto ?

Sve se dešava sa razlogom. Slučajnosti ne postoje.Sve slučajnosti su već unaprijed zakazane.

More ili planina ?

More.

Koje vas žene/ muškarci više privlače crne ili plave ? 

Defitivno samo onaj muškarac koji je ostvaren,siguran u sebe i sa dobrim smislom za humor da uvijek može da mi izmami iskren osmijeh na lice.

Kafa ili Čaj ?

Kafa definitivno,pored svih koje sam do sada probala omiljena mi je ipak i dalje takozvana turska kafa…po mogučnostću sa šlagom,i ona koju napravi moja baka.Bolju nisam probala!

Šta prvo primijetite  na osobi suprotnog spola?

Ruke.

Kako koristite  svoje slobodno vrijeme?

Kreativno i korisno….. čitanje,plivanje,šetnje, druženje sa dragim ljudima…uglavnom aktivnosti koje mi pomažu da se psihički opustim i osvježim za obaveze koje me očekuju na treningu,takmičenjima ,poslu i putovanjima.

Koja vam je najdraža javna ličnost ?

Ljudi iz svijeta sporta su mi naj inspirativniji…ima ih više,ne bih mogla izdvojiti jednu.

Šta biste željeli zabotaviti da možete?

Citirat ću Albert Schweitzer-a: “Sreća je dobro zdravlje i slabo pamćenje.”

Da možete vratiti vrijeme unazad da li bi ste nešto promjenili u vašem životu?

Činjenica je da se vrijeme ne može vratiti ,ali mi se možemo promjeniti,na osnovu pređašnjeg iskustva.

Ko ima više stila žene ili muškarci?

Diskutabilno je pričati o stilu i ukusu.To je urođeno ali i nametnuto.

Kockica čokolade čini vas?

Jedna kockica mi samo otvori apetiti i pojača želju za njom, zato ili pojedem cijelu ili uzdržim od kockice. Sve ili ništa!

Šta  otkriva pogled ispod sunčanih naočala?

Možda bih se prvenstveno zapitala šta skriva….kakva je je priča skrivena “iza” tih naočala.

Ako je žuta kuća sa lijeve, a zelena sa desne strane, gdje se nalazi Bijela kuća?

Bijela kuća? Washington DC

Šta drugima  ne možete oprostiti?

Opraštam uvjek ,zbog sebe, jer me to čini sretnijom i bolje se osjećam. Dragim ljudima opraštam od srca i trudim se da razumijem razloge njihovih postupaka.Takođe i neprijateljima uvjek opraštam ….iz razloga što njih ništa više ne može iznervirati od toga.

Recite nam nešto za Kraj?

Veliki pozdrav za sve čitaoce!

www.e-turneja.com

Intervju za TotalnoIsklesani.com

Podaci

  • Mesto: Los Anđeles, Kalifornija
  • Godina: 32
  • Visina: 158cm
  • Takmičarska težina: oko 47kg
  • Van takmičarske sezone: 52kg

Fitness

Kada i kako si počela da se baviš fitnesom?

Sve je počelo 2006. godine, kada sam kao student Dif-a u Beogradu, bila na obaveznom nastavnom letovanju u Čanju. Profesori Dr Dušan Mitić i Dr Stanimir Stojiljković su me zapazili u studentskoj populaciji kao nekoga ko ima predispozicije i talenat za bavljenje fitnessom.

Oni su bili inicijatori ideje, i usmerili su me takmičarskom fitnessu. Ja sam im danas beskrajno zahvalna na tome, jer je to potpuno promenilo moj životni put i opredeljenje. Četiri meseca posle prvog razgovora u Čanju, ja sam već bila na takmičarskoj sceni Državnog prvenstva, i osvojila treće mesto. Moja disciplina tada, a i sve do 2009. godine bio je fitness (imala sam dobru predispoziciju zbog prethodnog dugogodišnjeg gimnastičarskog staža).

Prvi put sam se oprobala u kategoriji Body Fitness krajem 2009. godine na IFBB Svetskom Prvenstvu u Italiji, na nagovor IFBB Državnog selektora Zorana Stojića i našeg šampiona i vlasnika kluba “Olympia” Kg za koji se ja takmičim, Gorana Ilića. Rizikovali smo, i to se pokazalo kao dobra odluka.

Plasirala sam se u finale Svetskog prvenstva, i zauzela 5. mesto od preko 30 takmičarki. Tokom 2010. koja je bila jedna od najuspešnijih godina u mojoj dosadašnjoj karijeri, naizmenično sam se takmičila u Fitnessu i Body Fitnessu. Bila sam državni i Balkanski prvak u Fitnessu a u Body Fitnessu sam osvojila prvo mesto na NPC New York Metropolitan, Vicesampionške titule na: Arnold Classic USA, IFBB World Championship u Meksiku i IFBB Svetskom Kupu u Mađarskoj 2013. godine sam dobila IFBB Pro Card u Figure kategoriji, u kojoj nameravam i da ostanem.

Odakle crpiš motivaciju? Šta te pokreće?

Moji ciljevi su moja motivacija… a za postizanje ciljeva neophodna je sposobnost vizualizacije. Sve što nam se događa rezultat je onoga što mislimo.

Imati sposobnost vizualizacije znači imati moć, zamisliti u svom umu nešto što želimo kako bi se to ostvarilo – prizvati nešto u četvrtoj dimenziji da bi se to moglo pojaviti u trodimenzionalnom obliku. Njom se definišu naši ciljevi i želje, formiraju jasni, željeni scenariji, koji se prirodnim zakonima privlačnosti manifestuju u našu stvarnost. Privlačimo kako zračimo!

Fitness

I čuveni Nikola Tesla je govorio: “Mogu zаhvаliti vizualizaciji zа sve što sаm stvorio. Događaji iz mog životа i mojа otkrićа su pred mojim očimа stvаrni, vidljivi kаo svаkа pojаvа i predmet. U mlаdosti sаm se togа plаšio, ne znаjući što je to zаprаvo, аli kаsnije sаm tu moć primio kаo izuzetаn dаr i preimućstvo. Njegovаo sаm gа i ljubomorno čuvаo. Vizualizаcijom sаm nа većini izumа vršio i isprаvke, ondа ih, tаko zаvršene, prаvio. Njome riješаvаm i komplicirаne mаtemаtičke jednаdžbe, а dа ne ispisujem brojeve.” – Nikola Tesla

Primer tvog trenutnog trening programa?

Trenutno sam završila takmičarsku sezonu i posle kraćeg odmora (aktivnog odmora) počinju mi pripreme za narednu sezonu. Trenutno mi je potrebno psihičko rasterećenje posle napornih takmičenja, tako da sebi dajem oduška i treniram onako kako se osećam tog dana… bez posebnog plana. I dalje radim dosta kardia, pošto ga volim i ne pada mi teško.

Posle odmora, na početku priprema, kao i uvek, imam običaj da radim 6 nedelja specifičan Powerlifting program (Ruski sistem), sa principom progresivnog preopterećenja. To je sistem u kome se telo izlaže gradualno većem opterećenju tokom vežbanja. Dominiraju bazične vežbe poput čučnja, mrtvog dizanja, bench pressa, sa velikim težinama koje se progresivno povećavaju iz nedelje u nedelju. Cilj je rad na povećanju snage i mase. To mi uvek daje fantastične rezultate i dobru bazu za ono sto me čeka kasnije.

Tri omiljene vežbe?

Mrtvo dizanje, čučanj, bench press.

Fitness

Kako izgleda tvoja ishrana?

Vodim dosta računa o tome, čak i u off sezoni. Tada samo povećam unos i raznovrsnost voća i povrća .

Izvor proteina: Belanca, crveno meso, piletina i od skoro sam uvela i ribu (tilapiu), koju dugo nisam konzumirala jer nisam ljubitelj tog spečificnog mirisa.

Izvor masti: Laneno i extra virgine maslinovo ulje, badem, orah, avokado.

Izvor ugljenih hidrata: Povrće (posebno zeleno vlaknasto koje sadrži vrlo malo hidrata, kupus, zelena salata, krastavci, asparagus, brokoli, pečurke, karfiol, paradajz…), voće (jabuke, grejpfrut, jagode, maline…), slatki krompir, i samo ponekad ovsene pahuljice i pirinčane galete.

Jednom nedeljno dozvolim sebi opuštanje u smislu da jedem šta god pozelim.

Primer jelovnika tokom priprema za takmičenje

  • Pre jutarnjeg treninga: crna kafa i šaka badema
  • Tilapia ili belanca (oko 6), kupus ili brokoli
  • Tilapia ili piletina, asparagus ili salata sa limunom (zelena, kupus, krastavac…)
  • Pre drugog treninga: belanca (4-5), bademi ili zelena jabuka/grejpfrut, crna kafa
  • Crveno meso – biftek, kupus salata (sa malo maslinovog ulja i jabukovo sirće, limun)

Porcije ne merim u gramima… otprilike znam koliko mi je potrebno.

Poslednjih 7-10 dana izbacujem belanca, voće, povrće osim asparagusa i kupusa koji ostaju.

Fitness

Kako pratiš svoj napredak?

Ogledalo… i osluškujem svoje telo, poznajem ga dobro, tako da lako uočim promene.

Omiljeni oblik kardia?

Ja sam pomalo old school, tako da ja volim duži kardio u vidu brzog hodanja, često na nagibu (stepmill)… u završnoj fazi priprema upražnjavam dosta i bicikl. U van sezoni obožavam da plivam.

Koje suplemente koristiš?

Aminokiseline, glutamin, arginin, visoke doze vit. C, flax seed oil i omega oils. Proteinske šejkove ne koristim, ne prijaju mi.

Fitness

Koju muziku slušas dok treniraš?

Dok radim trening sa tegovima ne slušam muziku, i volim što u Gold’s Gym-u Venice ne puštaju muziku. Tu se samo čuje “gvožđe”! Za kardio trening, zavisi od raspoloženja i dužine kardia, ponekada ništa a ponekada na YouTube pronađem neku muziku ili film, tv emisiju…

Koje tri stvari bi preporučila svim devojkama koje žele da imaju snažan i fit izgled?

Rad, red i disciplina :-) To su te 3 stvari!

Gde te ljudi mogu naći?

Vebsajt: BojanaFit.com

Fejsbuk: https://www.facebook.com/bojanafit

Fotograf: https://www.facebook.com/BHousePhotography

Evo vam recept kako da dobijete sve što poželite…

Ime i prezime: Bojana Vasiljević

Kad slavite rođendan: 20.mart

Po zanimanju ste: Profesionalni sportista

Životni moto:“Ja ne odlučujem da li ću ići u bitku po tome kolika je sila koja mi preti, nego po tome koliku svetinju branim” Car Lazar

Kako biste se opisali u tri riječi: Hrabra, detinjasta, svoja

Da možete mijenjati adresu izabrali biste: Za sada živim na 2 adrese, u Srbiji i  Americi, trenutno, ništa ja tu ne bih menjala

Recite nam jednu mudru misao: Čovjek koji nije hrabar ne može biti ni pošten, jer za poštenje su potrebne žrtve kakve kukavica ne umije da podnese, a potrebna je i velikodušnost koju on ne može razumjeti.-Jovan Dučić

 Na šta najviše trošite novac: Takmičarske pripreme i putovanja

Da možete birati, u kom vremenskom periodu biste živjeli: Zlatno doba stare Yugoslavije

Historijska ličnost koja vas inspirira: Miloš Obilić

Vama najdraže filmsko ostvarenje: Boj na Kosovu

A iz svijeta književnosti: “Zločin i kazna” ,Fjodor M. Dostojevski ,”Blago Cara Radovana”, Jovan Dučić

Radio ili TV: Kompjuter

Nobelovu nagradu dali bi: Nikoli Tesli

U BiH vas nervira: Ništa, pošto ne živim tamo….a kada odem uvek mi je sve sjajno.

Neostvareni san: Za sada imam neostvarene snove ali vredno radim na tome da postanu stvarnost.

Kako ste relaksirate: Najčešće je to odlazak na plažu, plivanje, čitanje ili opuštajući razgovor sa dobrim prijateljima.

San koji ste ostvarili:Ima ih više….da dobijem status profesionalnog sportiste u IFBB federaciji, živim u Los Angelesu i treniram u Gold’s Gym Venice (šta to znači, znaju najbolje ljudi iz sveta Fitnessa i Bodybuildinga)

Šta sebi ne možete oprostiti: Odgovor na ovo pitanje može biti narodna priča  Tamni vilajet .Ukratko, reč je o caru  koji je s  vojskom  pošao u tamni vilajet, gdje se nikad ništa ne vidi. Kad su ušli u tamni vilajet, sve su pod nogama osećali nekakvo ositno kamenje, i iz mraka nešto poviče: “Ko ovoga kamenja ponese, kajaće se, a ko ne ponese, kajaće se”. Poneko pomisli: “Kad ću se kajati, zašto da ga nosim?”, a neko: “Daj barem jedan da ponesem”. Kad se vratiše iz tame, videše da je to sve bilo drago kamenje. Onda oni koji nisu poneli stanu se kajati što nisu, a oni što su ponijeli, što nisu više.

 Šta prvo primijetite na drugima: Fizički izgled….to mi je profesionalna deformacija

Živcira vas: Ljubomora

Omraženi kućni posao: Mogu sve sa lakoćom da radim po kući….ne volim  da perem prozore.

Godišnji odmor provest ćete: U Srbiji gde dolazim obično jednom godišnje, pa mi to dođe kao godišnji odmor

Čini li odijelo čovjeka ili: Odelo ne čini čoveka ali dosta govori o njemu. Koko Šanel je rekla “Pogledaj ženu u haljini – ako nema žene, nema ni haljine”.

Na kraju, recite nam, jako ste uspješni u oblasti  profesionalnog sporta . Šta vas čini uspješnim …

„Privuci ono što želiš vizuelizacijom lepih misli i upornim emotivno psihičkim prizivanjem željenog, kao da si već došao do toga što želiš“

To je  “zakonu privlačenja”: ne privlačimo cilj nego držanjem za cilj privlačimo sve ono što će nam ostvariti cilj.

Uvek treba prvo da se držimo cilja kao da je već ostvaren, i ako je taj cilj dostojan i prikladan nama, i mi dostojni njega, sámo to držanje za cilj privući će sve okolnosti i sredstva koja su potrebna da se cilj ostvari. Sjajan recept, verujte mi

Upoznajte seksi Srpkinju koja je izgledom ubila Švarcenegera!

Popularni holivudski glumac Arnold Švarceneger očaran fenomenalnim telom naše Bojane Vasiljević, vicešampionke sveta u bodi fitnesu * Možete zamisliti kakav je komentar dao povodom mog izgleda, kaže Bojana Vasiljević ekskluzivno za Telegraf

Fitness

Dečji snovi se ostvaruju, a to je shvatila i Bojana Vasiljević (32), vicešampionka sveta u bodi fitnesu i jedna od dve srpske  takmičarke koje imaju profesionalnu licencu za ovaj sport

Ona je jedna od najuspešnijih naših sportistkinja u Americi, a dobijanjem profesionalne karte ušla je u sam vrh svetskog bodibildinga i fitnesa.

Fitness

Već nekoliko godina živi u Los Anđelesu, gde radi kao fitnes model, takmičar, ali i personalni trener poznatim ličnostima Holivuda u čuvenoj teretani Gold džim (Golds gym) na Venisu. Ipak, njen san nije samo ulazak u elitu svetskog bodibildinga i fitnesa.

Upravo je tamo pre nekoliko dana imala prilku da vidi poznatu zvezdu američkog filma Arnolda Švarcenegera, legendu bodibildinga, koji joj je dao niz komplimenata na izgled, ali i pokazao neke vežbe.

Fitness

SVE JE POČELO SLUČAJNO

Ipak, pre nego što saznate šta joj je Švarceneger rekao, najpre da vas upoznamo s Bojanom, jednom od dve srpske profesionalne takmičarke u bodi fitnesu ili u Americi popularnoj kategoriji figure.

- Sve je počelo 2006, kad sam bila student DIF u Beogradu. Profesori Dušan Mitić i Stanimir Stojiljković su me zapazili u studentskoj populaciji kao nekog ko ima predispozicije i talenat za bavljenje fitnesom – kaže Bojana za Telegraf.

- Oni su bili inicijatori ideje i usmerili su me ka takmičarskom fitnesu. Beskrajno sam im zahvalna na tome, jer je to potpuno promenilo moj životni put i opredeljenje. Četiri meseca posle prvog razgovora u Čanju, već sam bila na takmičarskoj sceni državnog prvenstva 2006, gde sam osvojila treće mesto.

Fitness

- Tako je započelo novo poglavlje mog života koje traje i dan danas, samo na jednom drugom, višem nivou.

- Dok nisam dobila svoju IFBB profesionalnu licencu i preselila se u SAD zbog nastavka profesionalne karijere, bila sam sportista međunarodnog razreda, član reprezentacije Srbije i takmičila se za najtrofejniji bodibilding & fitnes klub Srbije ,”Olimpia” iz Kragujevca, vlasništvo Gorana Ilića, našeg proslavljenog IFBB reprezentativca, prvaka Evrope.

Do sada je ostvarila fenomenalne rezultate, ali nema sumnje da će biti još bolja u budućnosti.

-  Prvi put sam se oprobala u kategoriji bodi fitnes (popularnijeg kao Figure u Americi) krajem 2009. na IFBB Svetskom prvenstvu u Italiji, na nagovor državnog selektora Zorana Stojića i našeg šampiona Gorana Ilića. Rizikovali smo, i to se pokazalo kao dobra odluka.

Fitness

BALKANSKI PRVAK, VICEŠAMPIONKA SVETA

- Plasirala sam se u finale Svetskog prvenstva, zauzevši peto mesto od preko 30 takmičarki. Tokom 2010, koja je bila jedna od najuspešnijih godina u mojoj dosadašnjoj karijeri, naizmenično sam se takmičila u fitnesu i bodi fitnesu. Bila sam državni i Balkanski prvak u fitnesu, a u bodi fitnesu sam osvojila prvo mesto na NPC Njujork Metropolitan.

- Imam i vicešampionske titule na: Arnold Klasik USA, IFBB Svetskom prvenstvu u Meksiku i IFBB Svetskom kupu u Mađarskoj 2013, kad sam dobila IFBB profesionalnu kartu u figure kategoriji, u kojoj nameravam i da ostanem – objašnjava Bojana.

Srbija i Evropa postale su male za nju, pa je odlučila da ode u epicentar svetskog bodibildinga i fitnesa u Ameriku, u Los Anđeles.

- Odluka da pređem u profesionalne vode i dobijanje IFBB pro licence su glavni razlog odlaska u SAD. Za ovaj sport je neophodno biti u epicentru desavanja fitnes industrije, a to je svakako Amerika.

Fitness

TRENIRA HOLIVUDSKE ZVEZDE

- Izabrala sam Los Anđeles i čuvenu teretanu Gold gym. Tu radim kao personalni trener i obavljam svoje treninge. Pripremam se za takmičenja i konačno mogu reći da se osećam kao kod kuće.

- Radim kao personalni trener, imala sam priliku da sarađujem s poznatim ličnostima, pogotovo što u Los Anđelesu kao centru filmske industrije poznate ličnosti gotovo svakodnevno možete sresti na ulici.

- Jedna od glumica i pevačica s kojom sam radila kao deo njenog trenerskog tima je i Anđelika Vale, proslavljena ulogom Ružne Beti… Pored trenerskog posla, odlazim redovno i na kastinge koje mi bukira moj agent Debi Harison. Najviše vremena van treninga posvećujem radu s fotografima kao fitnes model, za različite potrebe (magazine, promocije, reklame….).

Fitness

NI ARNOLD NIJE OSTAO RAVNODUŠAN NA IZGLED SRPKINJE

Fenomenalno izvajano telo nije ostavilo ravnodušnim ni zvezdu američkih filmova i legendu bodiblidinga Arnolda Švarcenegera, koji je prilikom posete čuvenoj teretani Gold Gym pokazivao Bojani određene vežbe za razvoj nogu i zadnjeg dela tela.

- Velika privilegija i zadovoljstvo. Zvanično sam ga upoznala na čuvenom takmičenju koje nosi njegovo ime Arnold Klasik, čiji je promoter.

- Kao vicešampionki mi se ukazala ta velika čast i šansa 2010 godine. Ovog puta je sve bilo pod drugačijim okolnostima. Snimali smo reklamu koja se prikazivala tokom jednog od najvećih spektakla godine - Superbola. Snimanje je obavljano u čuvenom Gold’s gym Venice.

-  Kao što se vidi na snimku, koji je napravio inkognito moj trener Erik Di Laurio, on me savetovao kako da unapredim glutealne mišiće određenim vežbama.

KAO KLINKA BILA ZALJUBLJENA U TERMINATORA

- Pošto je Arnold poznat kao veliki ljubitelj ženskog roda, možete da pretpostavite kakav mi je komentar uputio na račun izgleda! Na kraju, jedina sam dobila od njega na poklon proteinsku čokoladicu posle snimanja kadra – otkriva naša šampionka u bodi fitnesu.

- Pošto je tu bio i njegov prijatelj ispričala sam mu detalj iz svog detinjstva, kad sam iz nepoznatog razloga bila totalno zaljubljena zaslepljujuće u Arnolda.

- Pogotovo je ta “ljubav”kulminirala posle odgledanog filma “Trkač”. Nikada nisam mogla ni pretpostaviti da će posle toliko godina doći trenutak da imam šansu da s tim istim Arnoldom učestvujem u snimanju reklame.

- Prelep i nestvaran osećaj kad snovi počnu da se ostvaruju. Ali, prava reakcija stiže tek posle, kad sam odgledala prve video-snimke i fotografije. Onda ti kroz glavu prolaze misli i osećaj oduševljenja, sreće i zadovoljstva. Vauu.. Pa to je Arnold! - kaže Bojana.

Fitness

MUŠKARCI JOJ GOVORE DA LIČI NA PAMELU ANDERSON

Kad je vide onako lepu i plavu, muškarci prosto ne mogu, a da se ne okrenu za njom. Koliko su joj samo puta rekli da liči na Pamelu Anderson.

- Rekli su mi to mnogo puta i da ličim na Madonu, zbog visine i kose takođe, telesne građe, muskulature, kao i mladeža iznad usne na istom mestu – objašnjava Bojana i dodaje kako muškarci reaguju kad je vide.

- Uglavnom imaju pretpostavku da sam sportista… Često pitaju da li se bavim gimnastikom ili atletikom, a u SAD gde je Fitnes dosta popularniji sport nego  u Srbiji, često direktno pitaju da li sam takmičar u fitnesu. Razvojem i napretkom socijalnih mreža, medija vrlo često me prepoznaju u teretani, na ulici ili nekom javnom mestu i događaju. Reakcije su iznenađujuće pozitivne.

Fitness

OD TEŽINA KOJE DIŽE ZASTAJE DAH

Za kraj, Bojana otkriva koje težine diže. To ne mogu ni neki muškarci, s obzirom na njenu visinu i težinu (158cm i 50 kilograma).

- Iz čučnja maksimalno podižem  100 kilograma (jedno max ponavljanje), iz mrtvog dizanja mogu čak 110 kilograma, a iz benč presa 70 kilograma - kaže Bojana.

Pogledajte video: Arnold Schwarzenegger

Intervju za blog Miska Polomca

Bojana Vasiljevic

TEXT - Misko Polomac

Bojana iza tebe je vec veliki niz takmicarskih uspeha, a kao poseban verujem i tebi je medalja sa Arnold amater classica [2010 IFBB ARNOLD CLASSIC AMATEUR, Ohio USA Figure A ViceChampion -2nd place].
Koliko ti to znaci? Da li je taj plasman uticao na Tvoj zivot?

Sama cinjenica da je Arnold Classic takmicenje na kojem je pravilo da takmicari uzimaju ucesce iskljucivo po pozivu, koji treba prethodno zasluziti (biti finalista ili osvajac medalje sa velikih medjunarodnih takmicenja kao sto su Evropsko i Svetsko prvenstvo), govori mnogo o tome koliko moze da znaci samo ucesce na njemu, a posebno ukoliko si i osvajac medalje. To je bio jedan od najlepsih trenutaka u mom zivotu. Cast je stajati na toj bini, zajedno sa najboljim takmicarkama. Uzivala sam u svakom momentu, pogotovo kada su me prozvali u prvom call out-u. To automatski znaci da ides u finale i 99% da si u prvih 5. Mojoj sreci nije bilo kraja :)

Bojana Vasiljevic

Bojana Vasiljevic

U tim trenucima dok stojis pred publikom ,sve ti prolazi munjevitom brzinom kroz glavu,svi treninzi, serije do iznemoglosti, teski dani na takmicarskoj dijeti, prvi jutarnji kardio u 6h dok spavam i trcim napolju po snegu (takmicenje je bilo u martu a pripreme u zimskim mesecima, sto je dodatno otezavalo, jer organizam prirodno zbog hladnoce zadrzava masti ispod koze. Zavrsne pripreme sam imala u New Yorku, gde je zima bila mnogo hladnija nego u Srbiji, tako da je trebalo uloziti vise truda nego obicno. Radila sam 3 puta kardio u toku dana. Rano ujutro oko 6h na prazan stomak, napolju na snegu, drugi oko 12h u gym-u posle treninga sa tegovima, i treci oko 18h ponovo napolju...... zamrzela sam sneg, hladnocu, vetar.... i zato sam se preselila u Californiu sada:) Mada jako sunce koje je ovde svaki dan, nateralo me je par puta da opet pozelim sneg... ali samo na nekoliko sekundi :)

Arnold Classic je definitivno takmicenje koje je promenilo tok moje karijere, i usmerilo me na put na kome sam sada, a to je put ka Pro karijeri :)

Kakvi su planovi za dalju karijeru?

Ono sto je definitivno sigurno, to je da ce sledece godine biti moj debi u IFBB PRO LEAGUE. Prvo takmicenje na kome cu se pojaviti bice najverovatnije Border States Pro Figure, San Dijego, CA ili Tournament of Champions Pro Figure, Culver City, CA..... zavisno od kalendara takmicenja. Postoje sanse da se pre tog takmicenja pojavim jos jednom na IFBB World Championship-u, i ovoga puta pokusam da srebrnu medalju sa IFBB Svetskog prvenstva iz Mexico City-a zamenim zlatnom.... ali tu odluku cu doneti sa svojim timom :)
Uglavnom, znam da cu dati sve od sebe da se u sledecih nekoliko godina kvalifikujem za Olympiju. Toliko mnogo snova ispočetka izgleda nemoguće, pa neverovatno, a onda, kad prikupimo volju, brzo postanu neizbezni.

Sada zivis u USA, koliko su ti bolji uslovi za sve aspekte ovog sporta u odnosu na ovo nase okruzenje?

Bojana Vasiljevic

Amerika je Mecca bodybuilding i Fitness Sporta, to svi dobro znamo, i stoga mislim da je besmisleno da poredim uslove za pripreme i takmicenja u Srbiji i Americi. Ali bez obzira na to koliko su u USA bolji uslovi za takmicare, ako imas jasan cilj i volju da to postignes, sve je moguce. Takmicari koji dolaze na IFBB Svetsko prvenstvo iz USA ili Kanade npr., ne udju ni u finale, a takmicari iz Srbije (u kojoj je sve tako komplikovano, ne samo u ovom sportu, vec u svim segmentima zivota) osvajaju cak i medalje. Imamo kvalitetnih takmicara koji su pokazali da imaju kvalitet za takmicenje na najvisem nivou takmicenja i treba da smo ponosni na njih. Usuditi se - to je cena uspeha, rekao je Viktor Igo. A posto su se oni "usudili" da uspeju, mislim da bi trebali da imaju vecu podrsku i medijsku paznju u nasoj zemlji jer to zaista i zasluzuju.
Moram samo da se zahvalim osobama koje su na neki nacin "zasluzne" sto sam sada ovde u LA-u, a to su Goran Ilic i nas IFBB PRO Dragan Paunovic. Bili su uz mene u odlucujucem momentu, i ja to nikada necu zaboraviti.

Bojana Vasiljevic

Bojana Vasiljevic

Gde treniras sada i cime se trenutno bavis?

Trenutno treniram i radim kao Personalni trener u Gold's Gym-u North Hollywood i Venice Beach. Raduje me sto su oba ova Golda hardcore i old school Gym-ovi koji su zadrzali prvobitni duh, jer Gold's Gym-ovi na ostalim lokacijama u Kaliforniji su mnogo savremeniji. Posebno se cuva tradicija i prvobitni look u Gold's gym-u Venice, sto se svakako moze osetiti cim zakoracis unutra. Naravno, tamo su svaki dan poznati treneri i takmicari, tako da nama koji smo u ovom sportu posebno zadovoljstvo pruza mogucnost da svaki dan treniras na metar od velikih imena u ovom sportu kao sto su npr. Charles Glass, Albert Beckles, Dexter Jackson, Linda Murey, Lou Ferrigno, Hidetada Yamagishi..... i imas mogucnost da ih upoznas i slobodno pitas sve sto te zanima. Svi su oni veliki profesionalci i zaljubljenici u ovaj sport.... nema umisljenih zvezda (pojave tako rasprostranjene u nasoj Srbiji, nazalost). Kazu da neuspeh nije tako loš ako ne napadne srce, uspeh je dobar ako ne udari u glavu :)

Bojana Vasiljevic

Vec nekoliko meseci radim kao deo Paniagua Training Systems Team-a, i glavna lokacija su nam ova dva Golda, ali radimo i Boot Camp-ove, grupne i personalne treninge van teretane, na plazama u Santa Monici i Venicu. Jako lepu ponudu smo dobili od televizijske kuce Telemundo, Univision i kanala 46, da u TV Sou Lanzate imamo svoj segment o fitnessu i personalnim treninzima. Emisija ide 2 puta nedeljno, ponedeljkom ujutru uzivo u studiju i cetvrtkom sou koji snimamo na razlicitim lokacijama (teretane,plaze,parkovi....). U planu je i nova emisija u 2012 godini, koncept ce biti slican emisiji The Bigest Looser.

Bojana Vasiljevic

Bojana Vasiljevic

Pocetkom ove godine, kada sam dosla u Los Angeles, pronasli su me agenti iz Mavrick Artist Agency iz Hollywooda na sajtu Models Premier i kontaktirali me. Dogovorili smo se oko saradnje, potpisali ugovor i dobila sam svog kasting agenta za reklame, modeling, film, Debbie Harrison. Agencija mi redovno bukira kastinge za poslove za koje smatraju da imam odgovarajuce sposobnosti i kvalitet. Na jednom od kastinga upoznala sam Oksanu Grisinu. Bio je to kasting za nacionalnu reklamu, trazili su atletski gradjenu devojku sa izrazenom muskulaturom. Kada sam videla Oksanu u studiju, u prvom momentu nisam bila sigurna da je to ona jer izgleda drugacije uzivo. Kroz razgovor shvatile smo da imamo mnogo zajednickih poznanika, pogotovo iz njenog perioda kada je bila u amaterskom IFBB. Naravno, dotakle smo se teme o njenim plasmanima na velikim Pro takmicenjima, gde mislim (a mnogi dele isto misljenje) da je redovno neposteno ostecuju nizim plasmanom nego sto zasluzuje. Definitivno se njene fitness koreografije razilkuju od svih ostalih, po posebnom umetnickom pecatu koje im ona daje kao izvanredan gimnasticar i umetnik iznad svega. Ona je jedna divna i skromna devojka.

Bojana Vasiljevic

Tvoj trenutni izgled govori da tokom cele godine vodis racuna o ishrani ili je pak u pitanju neki zesci kardio?

Fitness je moj lifestyle, ceo zivot sam u sportu, tako da je zdrav nacin ishrane i trening deo moje svakodnevnice dugi niz godina. Vodim racuna o kvalitetu hrane, ali naravno da imam dane kada jedem sve sto pozelim..... cokolada u svim oblicima i kombinacijama mi je favorit. Kardio trening se podrazumeva svakoga dana, ili 6 puta nedeljno, a trajanje zavisi od toga da li sam off season ili u takmicarskom periodu i naravno od raspolozenja. Volim kardio i dobro se osecam kada ga radim. Veci mi problem predstavlja visak energije kada ga ne uradim :) Tako da ja moram da imam svoju dnevnu dozu, i tada sam mirna :) Moji favoriti su tredmil (brzo hodanje na nagibu, trcanje sa promenama tempa) i plivanje. Trajanje je minimum oko 30 minuta. U takmicarskom periodu radim ga 2 puta dnevno, prvi obavezno ujutru na prazan stomak i drugi kasnije tokom dana ili posle treninga sa tegovima. U zavrsnom delu pripriprema, zbog dijete, umora i nedostatka energije cesto radim kardio trening na biciklu.

Bojana Vasiljevic

Bojana Vasiljevic

Koliko puta sada treniras, po kom rasporedu?

Posto sam prakticno krenula sa pripremama za sledecu sezonu, treniram 2 puta dnevno sa tegovima, tj. ujutro jednu vecu misicnu grupu, a uvece manju. Stomak i listovi su obavezno na programu svakoga dana. To je jedna od promena u odnosu na moj dosadasnji nacin treniranja. Do sada sam uvek imala jedan trening sa tegovima u toku dana, a sada sam ga podelila i naravno da sam prezadovoljna jer je moje telo dobro reagovalo na promenu. Kardio trenutno radim jednom ili 2 puta dnevno, zavisno od dnevnog rasporeda. Stavila sam poseban akcenat na misicne partije za koje mislim da zostaju, tako da ocekujem da moje sledece pojavljivanje na bini bude u mojoj najboljoj formi do sada. Zadovoljna sam kako za sada forma napreduje, jer sam dobila nekoliko kilograma misicne mase, a da mi se pritom procenat masti promenio neznatno. Prelaskom u USA i dolaskom u Gold's Gym, zapocela sam saradnju sa novim trenerom, nekadasnji bodybuilding takmicar sada UFC Profesionalni fajter Oscar Paniagua. On je trener sa velikim iskustvom, radio je sa mnogim IFBB Pro takmicarkama i celebrity licnostima poput Will Smita, Erny Gomeza, Suzy Carr, Janny Rivera, Lupiyo Rivera...... Mislim da ce ova saradnja doneti dosta pozitivnih promena u mojoj karijeri u buducnosti.

Kako treniras noge, gluteuse?

Noge su moja omiljena misicna partija, i mislim da je duboki cucanj neprikosnovena vezba. Trenutno trening za noge radim dva puta nedeljno, odvojeno prednju od zadnje loze, mada ponekad i zajedno. Volim da to bude uvek heavy weight trening, izuzev u zavrsnom delu pripriprema kada smanjujem tezine i radim super setove. Ali i tada uvek uradim nekoliko serija cucnjeva sa velikom tezinom i malim brojem ponavljanja, cisto da podsetim misice da ne izgube puno na obimu. Pre takmicenja stavljam akcenat na izolacione i vezbe sa skokovima u razlicitim kombinacijama. Moram da spomenem mog velikog druga Pedju Milosevica iz Jagodine koji mi je uvek dosta pomagao u vezi takmicarskih priprema, a posebno ovih treninga za noge, kada je cilj postizanje dublje separacije. Znao je da me zove svaki dan da proverava sta sam radila na treningu i sta sam jela tog dana. Uhhhh.... sto me je vise nervirao tada sa tim proveravanjem pre takmicenja..... toliko sam ga vise volela posle kada se sve zavrsi i ja se vratim sa medaljom :)

Bojana Vasiljevic

Jos jedna promena koju sam uvela u poslednjih nekoliko meseci je trening za gluteuse. Naime, svakoga dana posle kardio treninga uradim 1-3 vezbe za gluteuse. Moram da priznam da sam veoma zadovoljna jer mi to oduzima samo par minuta vremena svakoga dana, a promena je velika i primetna. Najcesce radim iskorak u hodu, cesto i na tredmilu, podesim ga na malu brzinu i radim iskorak u nekoliko setova gledajuci na vreme. Jedna serija moze da mi traje oko 1 - 3 minuta zavisno kako se osecam i tako nekoliko setova. Vezbe u parteru sa sopstvenom tezinom i sporim pokretima sa punom koncentracijom ili skokovi i naskoci na klupu iz dubokog cucnja takodje su na programu cesto.

Bojana Vasiljevic

Bojana Vasiljevic

Sta najvise volis kod treninga, u cemu posebno uzivas, i isto pitanje za ishranu?

Najvise volim kada sam van takmicarske sezone i nisam na striktnoj dijeti, kada imam puno energije za trening u kome dominiraju teske vezbe poput mrtvog dizanja, dubokog cucnja i benc presa. Osecaj posle takvog treninga i priliv pozitivne energije je neopisiv. Ako sam u takmicarskoj sezoni volim trening za ramena sa manjim tezinama i velikim brojem ponavljanja, volim taj osecaj pumpe i izgaranja u misicima.
Hrana..... mmmmmm....... sta reci osim da zaista uzivam u njoj. Dobar biftek sa grilovanim povrcem mi je neprikosnoven kada mi je dijeta "cistä", a kada imam dane varanja, onda obavezno nesto slatko..... cokolada, kolaci, gumene bombone.... i Coca Cola Zero obavezno :-)

Bojana Vasiljevic

Sta bi savetovala nasim devojkama koje se takmice u ovom sportu, koliko dugo na dijetu i pripreme za nastup da bi bilo uspeha na bini?

Ne postoji univerzalni recept. Mi moramo da znamo sta odgovara nasem telu, jer je sve individualno i svi smo razliciti. Vremenom, sa iskustvom, treba pronaci sta je ono sto te dovodi u vrhunsku formu. Koji nacin treninga, ishrane, koliko odmora treba da dodjemo do zeljenog nivoa forme, pa do toga koji kostim, model i boja imponuje tvojoj gradji, kako pozirati, hodati, kako se izdvojiti od ostalih i privuci paznju sudija i publike. Jednostavno ne postoji univerzalni recept sta i kako, ali ono sto sigurno moras imati na bini je harizma, a to se ne uci vec to moras imati u sebi. To imas ili nemas, sa tim se rodis samo mozes da naucis kako da to ispoljis, da dodje do izrazaja u pravom momentu na pravom mestu.

Bojana Vasiljevic

Koje suplemente koristis tokom godine i u pripremama za takmicenje?

U proteklih nekoliko godina, otkako se takmicim za Olympiju iz Kragujevca, za moju suplementaciju je bio zaduzen Goran Ilic i ''Olympia shop''. Zavisno od perioda u toku godine, Goran bi mi redovno obezbedjivao sve potrebne suplemente. Moram reci da su to sve uglavnom Ultimat Nutrition proizvodi: Iso Cool Protein Shake (ukus visnja), Glutapure, Amino Gold, Red Zone Fat Burner, Kre-Alkalyn, Omega 3 i Flexseed oil. Naporne pripreme moraju biti podrzane kvalitetnom suplementacijom, i ja sam veoma zahvalna mom klubu i Olympija shopu na velikoj podrsci. Jednostavno sam bila postedjena razmisljanja o tome. Moje je bilo samo da dam sve od sebe na treningu, a paket sa suplementima me cekao svakog meseca. Gorana nikada nije trebalo podsecati da mi nesto treba. On samo nazove i kaze budi sutra kuci, stize ti posta :) A ja ne budem lenja, pa sa svakog takmicenja vratim Olympiji medalju. Cist racun - duga ljubav :)
Moram spomenuti i podrsku firme Supplement, i mog velikog druga i menadzera Supplementa, takodje bivseg IFBB takmicara Esada Fetahagica. U protekloj godini sam imala takodje njihovu podrsku u vidu suplemenata pred vazna takmicenja. Uglavnom su to bili Sci-Mentor Nutrition i Twinlab proizvodi, koje bih ja izabrala u dogovoru sa njihovim timom.

Bojana Vasiljevic

Bojana Vasiljevic

Ubedjen sam da cemo te videti na najvecem stejgu uskoro, a mi obecavamo maximalno navijanje za tebe :)? U svakom segmentu pokazujes da si pravi profesionalac i da nista ne prepustas slucaju!

Hvala Misko, to je lepo cuti i mnogo znaci. Mark Twain je rekao: "Čovek s novom idejom je ludak sve dok ta ideja ne uspe". Zato morate verovati u sebe jer ste katkad jedina osoba koja veruje u vaš uspeh :)
Mogu samo da obecam da cu se maksimalno potruditi da opravdam Vase maksimalno navijanje :-)

Bojana Vasiljevic

Imas li sta da nam porucis, dodas, pozdravis?

Posto ce ovaj intervju citati uglavnom takmicari, i oni koji prate ovaj sport, zelela bih samo da im porucim da na svom putu ka ostvarenju ciljeva nikada ne odustanu... jer ne postoji neuspeh osim prestanka pokušavanja. Ne postoji poraz osim onaj unutar nas. Ne postoji stvarno nesavladiva prepreka, osim nama svojstvene nesavršenosti cilja.
Veliki pozdrav i veliko hvala Misko na mogucnosti za ovaj intervju :-)
Svaka cast i veliko BRAVO za Miska Polomca, coveka koji daje veliki doprinos za ovaj sport!

Bojana Vasiljevic

ZAHVALJUJEM SE BOJANI NA ISCRPNOM INTERVJU!

http://www.olympia.rs/

SPACE GYM-FACEBOOK

PHOTO BY - Claus Willemer

AND

Danny Fittro - photographer

http://www.fittreasures.com/

Intervju preuzet sa bloga Miska Polomca

Пријем за вицешампионку света

Члан Градског већа за омладину, спорт и туризам Бранко Крсмановић организовао је данас пријем за Бојану Васиљевић, вицешампионку света у боди фитнесу. Поред тренера пријему су присуствовали и чланови фитнес центра Olympia из Крагујевца који су прошлог викенда на такмичењу у Чачку освојили титулу шампиона државе у екипној конкуренцији.

Реч је о Светском првенству бодибилдинга које је почетком октобра одржано у Мексику где је Бојани припало друго место.

Срећу коју сам осећала у тренутку проглашења нисам имала са ким да поделим јер сам на такмичење отпутовала сама тек повратком у Србију сам доживела свој прави успех. Од 22 такмичарке колико је учествовало у изузетно јакој конкуренцији успела сам да освојим овако високо место. Изузетно сам захвална свом клубу Olympia и нарочито тренеру Горану Илићу који ме је све време подржавао у намери да одем - истакла је Бојана.

Од марта до данашњих дана, Бојана Васиљевић, остварила је веома добре резултате на српској и међународној бодибилдинг сцени. Шапчанка, која живи у Београду, а наступа за крагујевачки клуб Олимпија, најпре је, почетком марта, наступила на Арнолд Класик такмичењу, једном од најпрестижнијих турнира у свету, који је одржан у Охају, освојила је друго место у боди фитнесу. Недуго затим, на Метрополитен такмичењу у Њујорку, освојила је прво место у својој дисциплини. По повратку из САД, тријумфовала је на Купу Србије у Београду који је такође био у међународној конкуренцији.

Захвалио бих се граду Крагујевцу на подршци, резултати крагујевачких клубова освајају горње позиције спортских листа. Свега тога не би било без великог рада и улагања труда, а резултати су инспиративни и наставићемо и даље у том смеру - рекао је тренер и селектор репрезенације у бодибилдингу Горан Илић. Наш клуб Olympia је већ три године на врху са својим резулатима у различитим категоријама додао је Илић.

Бојана Васиљевић постала је доминантна на домаћој и балканској сцени а према речима њеног тренера поседује велики потенцијал с којим уз рад може да настави у освајању врхунских резултата.

Бодибилдинг меморијал "Новица Пауљичић"

Победник осме меморијалне бодибилдинг манифестације »Новица Пауљичић« у Бору је Славољуб Пауновић из Горњег Милановца, такође и победник у сениорској конкуренцији у категорији такмичара до 90 килограма телесне масе. Пауновић се у апсолутној категорији, једногласном одлуком судија, пласирао испред Вање Филиповића из Смедерева, Милоша Бисића из Лесковца, Драшка Миладиновића из Чачка, најбољег јуниора манифестације седамнаестогодишњег Стефана Васића из крагујевачке Олимпије и прослављеног ветерана домаћег бодибилдинга Петра Челика из Бачке Паланке који се у Бору такмичио након победе на државном првенству 1977. године.

У дисциплини боди-класик за мушкарце победио је Зоран Јовановић из Београда, а најбоља у боди-фитнесу била је, према очекивању, вицешампионка света са недавно одржаног шампионата у Мексику Бојана Васиљевић.

За публику је приређен и наступ српског професионалца у бодибилдингу у Сједињеним Америчким Државама Драгана Пауновића, пореклом из Доњег Милановца, а државни првак у бенч-пресу Далибор Илијић из Књажевца поставио је, у биоскопу Звезда, нови државни и балкански рекорд у категорији до 82,5 килограма избацивши са клупе тегове масе 206 килограма.

Организатор манифестације у знак сећања на великог борског шампиона у бодибилдингу Новицу Пауљичића био је и ове године боди-билдинг клуб Партизан, уз помоћ покровитеља Скупштине општине Бор, Рударско-топионичарског басена Бор и спонзора.

Б. Обрадовић

Bojana Vasiljević postala viceprvakinja svijeta u bodyfitnesu

Na nedavno održanom IFBB-ovom Svjetskom prvenstvu održanom u Meksiku srpska natjecateljica Bojana Vasiljević postala je viceprvakinja svijeta u kategoriji bodyfitness do 158 centimetara. Najnoviji uspjeh srpske natjecateljice logičan je slijed njezinih dosadašnjih izvrsnih rezultata kako na srpskoj, tako i na međunarodnoj sceni.

Bojana Vasiljevic

Naime, početkom ožujka Vasiljević je svoj natjecateljski debi imala na Arnold Classicu, jednom od najprestižnijih natjecanja u ovom sportu, i već tada se dalo zaključiti da je pred ovom natjecateljicom izvrsna budućnost. Vasiljević je tada, u konkurenciji sa 18 natjecateljica, zauzela drugo mjesto u kategoriji bodyfitness. Bolja od nje tada je bila samo Amerikanka Gloria Kiplinger.

U travnju se Bojana natjecala na NYC Metropolitan Championshipu u New Yorku gdje je u kategoriji bodyfitness osvojila prvo mjesto čime je dobila i pro card koju je Bojana odbila iskoristiti jer bi time izgubila pravo nastupa za nacionalnu reprezentaciju. Od rezultata koji su uslijedili ističu se pobjeda na Internacionalnom Kupu Srbije prema IFBB-u u Beogradu, pobjeda na Balkanskom prvenstvu prema IFBB-u u Varvarin te pobjeda na istom natjecanju u kategoriji parova.

Bojana Vasiljevic

Ipak, da ovakvi rezultati ne dolaze slučajno nego su rezultat višegodišnjeg predanog rada potvrdila je i sama Bojana. “Konstantno sam fokusirana na svoje ciljeve. Zapravo, vizualiziram si svoje ciljeve i tako lakše ustrajem na njima. Često gledam svoje slike sa natjecanja, ali i slike ostalih natjecatelja. To mi pomaže da uvijek budem motivirana. Moja je prehrana `čista` cijele godine, pa pred natjecanja ne moram raditi radikalna smanjenja kalorija ili UH-a pa time ne padam ni s motivacijom ili energijom”, ukratko je otkrila Bojana tajnu svojega uspjeha.

Nema sumnje da se radi o iznimnom potencijalu, ali i natjecateljici koja će i ubuduće nizati samo vrhunske rezultate kako na državnim, ali tako i na najvećim svjetskim natjecanjima.

Tekst: Zorana Jagodić

Trijumf "Olimpije"

Крагујевачка "Олимпија" освојила две златне, две сребрне и четири бронзане медаље

Bojana VasiljevicПротеклог викенда у Чачку одржано је државно првенство Србије у бодибилдингу и фитнесу које је било и последње такмичење код нас ове године. Наступили су такмичари из 18 клубова из целе земље. Крагујевачка “Олимпија” је наступила са 9 такмичара и освојила 8 медаља, од тога 2 златне, 2 сребрне и 4 бронзане.
Злато су освојили Славољуб Пауновић у тешкој и Милорад Поњевић у боди класик категорији, сребро Александра Цимеша у боди фитнесу и Стефан Васић у јуниорима, а бронзе Фрањо Ваштаг у ветеранима, Слободан Јовановић у јуниорима, Давид Глишић у полутешкој и Александар Лекић у боди класику. За најуспешнијег такмичара 2010. године проглашена је наша Бојана Васиљевић Обрадовић, а за најуспешнији клуб „Олимпија“ из Крагујевца.- Ово нам је трећа узастопна титула екипног првака и ја сам посебно задовољан. Изабрана је и репрезентација која ће учествовати на светском првенству у боди класику за мушкарце и Светски куп за жене у Будимпешти од 19-22. новембра ове године. Чине их два такмичара и делегата, и то сви из “Олимпије”, Давид Глишић и Бојана Васиљевић Обрадовић и ја, као тренер репрезнтације. Већ следеће недеље најбољи такмичари Србије, њих 25, окупљају се на Тари где ће бити на десетодневном кампу које организује и финансира Министарство спорта на коме ће бити одржано неколико семинара из области допинга, тренинга и суплементације- каже за “Светлост” Горан Илић.На такмичечу у Чачку, посебна занимљивост, која је изазвала велику пажњу, био је свакако повратак прослављеног Петра Челика (61), у категорији ветерана.

Bojana srebrna bez lobiranja

Bojana Vasiljevic

Pre dvadesetak dana, Bojana Vasiljević, takmičarka kragujevačkog Bodi bilding kluba „Olimpija“, osvojila je drugo mesto u bodi fitnesu na Svetskom prvenstvu u ovoj sportskoj disciplini, održanom u Meksiku. Tim povodom, za nju i trenerski tim, u gradskoj Skupštini upriličen je svečani prijem, koji je organizovao Branko Krsmanović, član Gradskog veća za omladinu, sport i turizam.

- Zbog loše finasijske situacije u državnom Bodi bilding savezu, na ovom šampionatu nije bilo delegata i sudija iz Srbije, a na takmičenje sam otputovala potpuno sama. Lobiranje je postalo nezaobilazna pojava u ovom sportu, ako mislite da nešto postignete, a ja ni to nisam imala, pa je rezultat, koji sam postigla zahvaljujući predanom radu i istrajnosti, još vredniji - rekla je svetska vicešapionka.

Ona je dodala da je konkurencija u ovoj disciplini, iz godine u godinu, sve jača, a tome doprinosi i najava da će uskoro postati i olimpijski sport. U konkurenciji 22 učesnice, prvo mesto na ovogodišnjem Šampionatu osvojila je takmičarka iz Paragvaja, dok je treće mesto zauzela takmičarka iz Slovačke.

Ovaj zapaženi plasman ne bi bio moguć bez finansijske podrške lokalne samuprave, a rezultat je i ozbiljnog multidisciplinarnog rada celog tima u kome se, pored Bojaninog muža, Zorana Obradovića, nalazi i Goran Ilić, istaknuti kragujevački sportista, koji je u svojoj dugoj karijeri postigao značajne rezultate u bodi bildingu.

Pored Bojane, Branko Krsmanović je danas primio i ekipu Bodi bilding kluba “Olimpija“, koja je osvojila titulu šampiona države u ekipnoj konkurenciji, na prvenstvu, održanom prošlog vikenda u Čačku. Inače, kragujevačkom bodi bilding klubu je ovo treći put zaredom da osvaja titulu državnog prvaka u ekipnoj konkurenciji, a kako naglašavaju čelnici kluba, od ukupno devet takmičara, čak njih osam je osvojilo neko odličje.

Autor / izvor: J. Vasković

Tahoe Show

Tahoe Show

Sponsor

www.ironmaglabs.com
www.bodybyo.com
www.liquidsunrayz.com
Bombshell Sportswear
posingsuits
ironattitude